Girls Surf Workout – PopUp and more Special

Girls Surf Workout – PopUp and more Special

Du hast das Girls Surf Workout PopUp and more Special verpasst? Jetzt kannst du es nachholen! Hier bekommst du den Mitschnitt des Trainings. So kannst du das Workout zuhause wann und so oft du möchtest wiederholen!

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Produktbeschreibung

Girls Surf Workout – PopUp and more Special

Der PopUp ist eines der Schlüsselelemente beim Wellenreiten! Er entscheidet ob es ein epischer Ride oder ein Wipeout mit gratis Spülung wird! Bei diesem Special widmen wir uns 45 Minuten lang diesem Thema.

Schnellkraft, Koordination und Timing sind bei dieser komplizierten Bewegungsabfolge essentiell und gut an Land zu trainieren! Um das Training abwechslungsreich zu gestalten werden wir immer wieder auch andere konditionelle Aspekte des Surfens einbringen.

Ein kleines Rundumpaket also!

Hier bekommst du den Mitschnitt des PopUp and more Special. Damit kannst du das Workout wann, wo und so oft du willst wiederholen.

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